眼睛肿了能热敷吗

眼睛肿了可以热敷，但是可以先冷敷再热敷，这样的效果会更好。

在睡觉前不要喝太多的水，保证一个良好的睡眠习惯，眼部肿了以后先冷敷可以消肿，接着再热敷可以促进血液循环的加速，缓解眼部的疲劳。在生活，饮食上也要注意注意观察眼部的情况。多注意休息，不要过度的劳累，有不舒服时及时去医院检查治疗，多喝热水，促进新陈代谢，平时注意眼部的卫生，避免用手去抓，要养成良好的生活习惯和用眼习惯。