怀孕期间没有吃叶酸有影响吗

怀孕期间还是建议吃叶酸的，叶酸的作用是预防胎儿神经血管畸形。但是有的宝妈说我怀孕期间孕吐严重或者忘记吃叶酸了，会对宝宝有影响吗，其实平时的瓜果蔬菜里面都是含有叶酸的，所以不必太大担心。

有条件的话，还是建议每日吃一片叶酸，如果实在是身体条件不行，平时的摄入也是可以的，只是量多与量少的问题。建议定期孕检，发现了问题，可以及时对症治疗。平时蔬菜水果多样化，减少油腻食物的摄入。