糖尿病人吃的高蛋白食物有哪些

糖尿病人可以吃以下高蛋白饮食，第一，优质蛋白，如豆制品、奶制品以及牛排、鸡肉、鸡胸肉，以及一些深海鱼或虾等优质蛋白都可以作为糖尿病人优质蛋白的摄入。优势蛋白中可以包括豆制品、奶制品，其中豆浆、豆腐、豆腐脑、豆腐皮等食物植物蛋白。如果糖尿病人合并有严重的肾功能不全，大量的尿蛋白的情况下，禁止豆制品，避免过多的吃的豆制品影响和加重蛋白质的情况，同时，如果严重的肾功能不全的人群，每天摄入的蛋白质量为每公斤体重6到8克左右，所以糖尿病人群应该根据自己的情况，来个体化的选择蛋白质的摄入量。