站立时间长了腿酸疼是怎么回事

2021-07-08 706人阅读
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梁雄勇
脊柱科
主治医师
山西省中医院
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语音内容:

站立时间长了,腿酸疼,一般考虑腰椎间盘突出症。

建议行腰椎核磁检查以明确诊断,如果诊断明确,生活中需要注意:避免睡软床;避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉;床上轴线翻身,起身时侧身坐起;避免劳累;弯腰搬东西时姿势舒展,做好思想准备。可配合腰背肌功能锻炼,如“小燕飞”、三点支撑、五点支撑等。配合腰部理疗如TDP照射、中药塌渍或中药熏药等。配合非甾体的抗炎药如布洛芬、洛芬待因,如果胃口欠佳可换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片;配合营养神经类药物如木丹颗粒或甲钴胺;配合脱水消肿的药物如七叶皂苷钠等。