孕妇能右侧身睡觉吗

2021-12-30 103人阅读
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孙媛
产科
主治医师
淄博市中心医院
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语音内容:

孕妇是可以右侧身睡觉的。

在早中孕期对于睡觉姿势一般是没有太大要求的,怎么舒服怎么睡就可以。不管是左侧身还是右侧身,或者是平躺都是可以的,因为孕早期和孕中期,孕妇的腹部还比较小,子宫的位置也相对居中,所以对于睡姿没有太大要求,按照孕妇的睡觉习惯来选择睡姿就可以了。到了孕晚期30周之后,建议尽量侧躺,在妊娠34周之后建议朝左侧卧位,因为子宫有天生右旋的趋势,朝左侧卧位可以适当的纠正子宫的位置以及胎位,避免出现胎位不正。同时,孕晚期也尽量避免平躺,以免引起仰卧位低血压。