睡觉醒来动不了意识清醒什么原因

睡觉醒来动不了意识清醒，在医学上称为睡眠瘫痪，睡眠瘫痪是由于快速动眼睡眠时相中醒来时肌张力力没有恢复而导致的运动障碍，病人保持清醒或者仍然在梦境的回忆中，全身不能活动，也不能睁眼说话，历时大约数秒钟可以自行恢复或者外界刺激后恢复。

睡眠瘫痪的具体原因还不明确，研究表明，跟失眠、焦虑、精神疾病等因素有一定的关系，睡眠剥夺，睡-醒时间不规律，也是睡眠瘫痪发作的明确诱发因素，还有一部分患者是见于发作性睡病的，但是也有一部分正常人也会经历。多导睡眠监测可以显示快速动眼睡眠时相直接进入觉醒期，醒后短时间不出现紧张性或者位相性的肌电活动。