藏红花泡脚有利于改善睡眠。
藏红花具有疏通经络，促进血液循环，而且还可促进新陈代谢的作用，可以有效排出体内的毒素和其他代谢废物使人体有效缓解疲劳，可以有效缓解失眠多梦等。第二、有利于改善手脚冰凉的症状。藏红花具有改善血液循环，温经通络的作用，可促进血液到达身体各部，可用于改善因水液不足所导致的手脚冰凉。三、有利于祛风散寒。藏红花具有祛风寒的功效，可以治疗因外感风寒所致的感冒，还可有效缓解类风湿关节炎等症状。
