睡觉鼻塞可以用什么方法缓解

建议患者可以自己揉搓鼻翼的两侧，促进鼻部的血液循环，同时也可以考虑应用温毛巾敷敷鼻子，也能够适当的改善患者睡觉时候鼻塞的症状。在药物方面可以喷用海盐水，之后可以应用糠酸莫米松鼻喷雾剂，或者是布地奈德鼻喷雾剂进行治疗。口服药方面可以试试通窍鼻炎片，香菊胶囊，在用药之后一定要多喝水，促进药物的吸收与代谢。

建议平时不要抠鼻子，不要用力的擤鼻涕，还需要多锻炼身体，提高抵抗能力，避免感冒，以免导致鼻塞更加明显。如果在积极的对症处理之后，患者睡觉鼻塞的症状依然没有改善，建议到医院耳鼻喉科进一步完善相关检查，以免耽误病情。