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眼睛胶原蛋白流失了怎么办

2021-03-25 587人阅读
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康丽利
眼科
主治医师
邯郸市第一医院
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眼睛胶原蛋白流失应多吃富含胶原蛋白的食物,例如鸡爪、鸡翅、银耳、燕窝、桃胶,多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的运动,促进血液循环,避免紧张情绪和压力,平常的饮食尽量均衡一些,还可以用一些保湿滋润的护肤品,保持年轻的心态。还可以口服胶原蛋白粉,市面上很多,需要慎重选择。综上所述,一定要保持一颗年轻的心态,正常的生活习惯,营养的食物。

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