手脚经常出汗是什么原因怎么办

手脚经常出汗一般考虑阴虚盗汗的原因。

导致手脚经常出汗的因素主要有先天性的阴虚的体质，以及后天经常熬夜等不良的生活习惯。

治疗的话建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的效果的，比如对症的使用知柏地黄汤加减。

除了使用药物，平时一定要注意生活调理，首先注意不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。

然后注意平时多运动，注意多喝热水，促进机体的代谢，注意清淡饮食，不要吃过油腻的食物。