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血糖高能不能吃糯米饭
2021-09-14 271人阅读
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
语音内容:
血糖高的人在一般情况下是不建议吃糯米饭。
尤其是糯米粥。含有较多的葡萄糖的成分,患者因此会出现糖耐量失调,加重高血糖的症状,也会加重患者的临床负担。所以对于这一类的人群,首先要考虑到因为血糖过高而造成的临床代谢综合征,患者会有因为血糖过高、吃糯米饭以后造成血糖异常升高、血糖波动,导致血糖控制不佳的临床现象产生,所以血糖高的人是不建议吃糯米饭,否则会对患者产生糖耐量的不利影响。还有可能大量的食用以后,造成血糖异常增高的临床情况。
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血糖高能不能吃糯米饭
血糖高的人在一般情况下是不建议吃糯米饭。
尤其是糯米粥。含有较多的葡萄糖的成分,患者因此会出现糖耐量失调,加重高血糖的症状,也会加重患者的临床负担。所以对于这一类的人群,首先要考虑到因为血糖过高而造成的临床代谢综合征,患者会有因为血糖过高、吃糯米饭以后造成血糖异常升高、血糖波动,导致血糖控制不佳的临床现象产生,所以血糖高的人是不建议吃糯米饭,否则会对患者产生糖耐量的不利影响。还有可能大量的食用以后,造成血糖异常增高的临床情况。

三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
语音
正常人吃糯米饭血糖也会高吗
正常人吃糯米饭的时候血糖一般不会升高。
因为正常人体的胰腺具有调节的作用,当人体摄入过量的食物的时候,人体的胰腺也会相应地分泌过多的胰岛素,从这些过多量的胰岛素发挥作用之后,就可以把摄入的过多的食物降低,从而避免血液中糖分水平的升高,当然,如果长期的过量的食用一些碳水化合物的话,有可能胰腺的负担会加重,当胰腺功能出现问题以后,就有可能没有办法抑制过多的食物,从而就会导致血中糖含量的增高。这种情况就是我们所说的糖耐量异常,或者说糖尿病的出现,所以正常人吃糯米饭,一般血糖可能稍微会有一点点,但是绝对不会超过糖尿病的诊断标准,但是长期的饮食不注意的话,也可能会导致胰腺功能的受损。

三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音
吃糯米饭血糖会升高吗
吃糯米饭,不会导致血糖明显的身高。
但是如果摄入大量的糯米饭超过100克以上,会导致血糖明显升高。由于糯米饭做质比较稀软,如果加入过多的如大米或粳米精面会导致升糖指数明显升高,所以糯米饭适量的吃对血糖影响不大,要根据患者的血糖和标准体重应该适量的摄入。同时,在糯米饭中加入一些粗粮、如玉米、红薯、紫薯、南瓜、燕麦或者墨鱼等,粗粮食物缓解糯米饭过高的升糖指数,如果大量的摄入糯米饭,也会导致血糖的升高。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
正常人吃糯米饭血糖也会高吗
正常人吃糯米饭的时候血糖一般不会升高。
因为正常人体的胰腺具有调节的作用,当人体摄入过量的食物的时候,人体的胰腺也会相应地分泌过多的胰岛素,从这些过多量的胰岛素发挥作用之后,就可以把摄入的过多的食物降低,从而避免血液中糖分水平的升高,当然,如果长期的过量的食用一些碳水化合物的话,有可能胰腺的负担会加重,当胰腺功能出现问题以后,就有可能没有办法抑制过多的食物,从而就会导致血中糖含量的增高。这种情况就是我们所说的糖耐量异常,或者说糖尿病的出现,所以正常人吃糯米饭,一般血糖可能稍微会有一点点,但是绝对不会超过糖尿病的诊断标准,但是长期的饮食不注意的话,也可能会导致胰腺功能的受损。

三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
语音
血糖高能不能吃黄皮果
糖尿病的患者可以食用黄苹果,但不能过量使用。
尤其是血糖高的患者,黄皮果是南方比较常见的一种水果,含糖量相对是比较低的。对于糖尿病患者而言,饮食的控制是治疗的重要手段之一,建议糖尿病的患者应该坚持合理科学的饮食,少吃油炸、腌制以及红肉等食物,而多食用蔬菜,粗粮等富含纤维的食物。在血糖控制良好的前提下,可以适当的使用含糖量较低,升糖指数比较低的水果。所以血糖太高,是不能够食用黄皮果,等到血糖控制稳定可以适当的使用黄皮果,因为黄皮果的生糖指数还是相对比较低的。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
语音