半月板切除以后恢复正常后，仍可以跑步锻炼。
但是要注意跑步不要太过剧烈，时间不要太长，慢跑有利于患者的身体锻炼。半月板损伤以后，保守治疗无效，可以选择关节镜下切除，切除以后患者一般2到3个月可以恢复恢复，以后还是可以进行一些适当的跑步锻炼、轻微的运动等，一般来讲，对于患者没有太大的影响，但是要注意不要太过剧烈、不要时间太长，以免增加膝关节的损伤，因为半月板可起到缓冲的作用，一旦切除就容易造成膝关节的磨损。
