走路多了膝盖发酸怎么回事

走路多了膝关节发酸，是因为活动量过大，使膝关节部位的组织经常受到外力的刺激，产生膝关节部位的肌肉组织损伤，出现了局部发酸、疼痛、肿胀等现象。

出现这种情况需要注意休息，减少运动量，减少膝关节的负重。可以进行膝关节局部的热敷，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，每次热敷20到30分钟，每天2到3次，每天大概一小时即可。同时还可以，外用活血化瘀、消肿止痛的药膏，可以口服盐酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖等营养关节软骨。如果同时伴有明显的疼痛，可以膝关节腔内注射玻璃酸钠来治疗。