路走多了脚后跟疼怎么回事

路走多了以后脚后跟疼痛，最常见的原因就是跟腱指点的局部炎症拉伤或者劳损，还有足底筋膜炎。

骨质增生等少见的原因，一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度走路、脚后跟儿受力。可以做做脚后跟局部的一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩等等。如果疼痛比较严重的话。可以，首先需要去医院做CT或者和核磁共振检查，明确脚后跟有没有什么器质性的病变。比如说比较严重的骨质增生，比较严重的跟腱拉伤，撕裂或者断裂。如果说没有这些严重的情况，那么可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双酚酸钠，莫索洛芬钠，还可以局部进行一个封闭治疗。封闭治疗一般对止痛的效果非常好。除此之外，还可以佩戴脚后跟护具进行保护，护具可以分散脚踝部的外力限制脚后跟的活动，促进疼痛的减轻。