骨盆前倾导致腰痛怎么办

在骨盆前倾导致腰部疼痛后，建议要尽量多休息，减少腰部的过度活动，可以佩戴腰围保护腰部。如果局部疼痛较重的，建议可以在局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗，也可以外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗。骨盆前倾引发腰部疼痛，主要是因骨盆的力线出现异常后而导致腰部肌肉的负荷增大，这种情况建议平时可以通过穿负跟鞋，将骨盆前倾进行部分的纠正，将身体重心后移，而减轻腰部肌肉的负荷达到减轻疼痛的目的。