打乒乓球肩痛怎么办

2021-04-24 323人阅读
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李永胜
创伤科
主治医师
肥城市中医医院
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打乒乓球引起肩部疼痛,主要是通过外用膏药治疗,口服非甾体类镇痛药物进行治疗。

由于骤然增加或者剧烈运动以后,导致肩背部出现相应的肌肉劳损情况。诱发微循环功能出现障碍,导致缺血、缺氧症状引起疼痛不适。注意保暖,休息,口服非甾体类药物进行镇痛,同时需要改善微循环。如症状缓解较慢,可以考虑推拿按摩、理疗等方式进行加速恢复。平时注意循序渐进的增加活动或者运动,防止出现肌肉损伤。