月经期有气体排出，这是由于月经期期受激素水平的变化，引起胃肠功能活动变化，引起胃肠蠕动增强。肠道里有气体可以加快排出，所以在月经期排气较多。在月经期一定要注意别吃凉的，别吃冷饮。并且保持心情舒畅，防止受凉引起痛经及情绪抑郁，引起月经不调。在月经期要多吃热物，多喝汤类，饮食清淡。同时，要保证营养，不要吃过硬的食物。同时要注意休息别熬夜。
