手被烫伤了一直疼，可以用水冲洗，冲洗半小时到一小时，也可以适当延长时间，直到疼痛减轻。
然后外涂湿润烧伤膏，无菌纱布包扎，湿润烧伤膏包扎之后两小时疼痛会明显减轻。
如果烫伤后水泡比较小，可以观察看看；如果水泡比较大，需要消毒后，把水泡刺破，然后外涂药膏，可以减轻胀痛。
包扎后，需要把手抬高，减轻水肿，减轻疼痛。
