脊柱小关节紊乱症状

这样的情况主要是腰椎或胸椎的疼痛，活动受限，尤其是我们在卧位的时候起身。这样的活动是比较困难的，出现疼痛的加重。或者有时候坐立的时候，突然的要背部疼痛也是很明显的，这样的情况我们一般通过医生的查体以及CT核磁等相关检查排除有没有腰椎间盘突出或者泌尿系的结石等，其他的引起腰部疼痛的疾病。就可以大致的做出诊断，我们可以及时的卧床休息，限制腰部的活动，避免长期久坐，以及腰部过曲过伸的运动等休息，我们的腰部疼痛明显好转的时候，我们可以适当做一些腰背部肌肉的锻炼，比如小燕飞、五点支撑这样的运动来增加我们腰椎的稳定性。