艾灸足三里可以天天灸吗

足三里是常用的一个保健穴，常说，若要安，三里莫要干，指的就是经常艾灸足三里穴，可以起到一个保健的作用。可以提高身体抵抗力，足三里是胃经上的一个穴位，如果操作得当，它对于调理人体气血，治疗肠胃疾病都有一个很好的作用。但是如果经常进行艾灸或是艾灸处理不当，也可能会导致人体出现虚不受补的问题。为了避免出现过补的问题，所以说最好也不要天天艾灸足三里，若自身患有的疾病属于特殊情况，则最好结合个人实际情况来判断是否合适进行艾灸足三里，另外，对于一些阴虚火旺的人，或津液不足的人，如果经常进行艾灸足三里，则会加重口干，舌燥，内热炽盛，阴虚火旺的表现，所以说，天天艾灸足三里也不是适合每个人。