艾灸是可以提高人体免疫能力的。
平时比较瘦，而且抵抗力比较弱，经常容易感冒，这种情况主要是由于人体正气虚弱所导致。外邪入侵，就会经常容易生病，可以去做艾灸，会有很好的效果，可以选择以下的穴位。第一，头面部的穴位，如百会穴。第二颈部的穴位，如大椎穴。第三胸腹部穴位，如檀中穴，关元穴，气海穴，中脘穴，肝俞穴，肾俞穴。第四，四肢的穴位如大鱼际，内关穴，外关穴，尺泽穴，殷门穴，后溪穴，血海穴，少府穴，三阴交穴，足三里穴，涌泉穴。
