伤到腰上的筋了要怎么办

如果受伤之后出现腰背部的疼痛伤到了腰背上的筋，应该及时到医院去做一个腰椎的核磁共振检查，明确是否有这种椎间盘的蜕变，或者是椎间盘的这种随和，突出，或者造成椎间盘突出症，如果有这种情况的话，应该多卧床休息为主，必要时佩戴胸腰围支具加以保护。如果特别疼痛的，还可以局部外敷消炎止痛膏，甚至可以配合针灸、理疗、按摩甚至静脉注射药物等相关的保守治疗为主，一般来说效果都比较牢靠，出现这种情况，禁止去找不懂的人去进行局部的按揉、牵拉，这些情况都是不好的，一定要以卧床休息为主，平时的话可以辅助一些药物治疗，比如说活血化瘀，消肿止痛的相关的中成药治疗。