肚子不消化胀气吃什么食物好

肚子不消化、胀气主要就是吃一些软的、容易消化的食物比较好。 可以喝一些小米粥、玉米粥，吃一些新鲜的蔬菜，不能吃任何酸辣、刺激性的食物，不能吃生冷的食物和太油腻性的食物，同时也注意不能暴饮暴食，还需要保证良好的精神状态，同时也要注意腹部的保暖，饭后也要适当的多活动，合理应用一些增加胃肠动力的药物，配合健胃消食的药物等进行治疗。

孩子肠胀气的话，应当吃以下食物，帮助消化，减轻腹胀：一是容易消化吸收的面食，二是促进肠蠕动的粗粮蔬菜，三是有食疗作用的一些食物，粥类。首先，对于消化不良，肠胀气的孩子，饮食要以面食为主，比如大米粥，烂面条，这些容易消化吸收，能减轻胃肠负担。其次，可以吃菠菜、萝卜、黄瓜之类的蔬菜以及绿豆粥，红豆粥之类的粗粮粥，这些富含膳食纤维，有利于排气排便。但是要注意避免食用红薯，土豆之类含淀粉过多容易产气的食物，第三，可以适当的吃一些有食疗作用，促进消化的食物，比如山药、山楂。可以加入大米粥一起熬煮后食用。此外，还要注意细嚼慢咽，一次别吃太饱。

孩子肠胀气的话，应当吃以下食物，帮助消化，减轻腹胀：一是容易消化吸收的面食，二是促进肠蠕动的粗粮蔬菜，三是有食疗作用的一些食物，粥类。首先，对于消化不良，肠胀气的孩子，饮食要以面食为主，比如大米粥，烂面条，这些容易消化吸收，能减轻胃肠负担。其次，可以吃菠菜、萝卜、黄瓜之类的蔬菜以及绿豆粥，红豆粥之类的粗粮粥，这些富含膳食纤维，有利于排气排便。但是要注意避免食用红薯，土豆之类含淀粉过多容易产气的食物，第三，可以适当的吃一些有食疗作用，促进消化的食物，比如山药、山楂。可以加入大米粥一起熬煮后食用。此外，还要注意细嚼慢咽，一次别吃太饱。

消化不良、肚子胀气，不能吃一些不容易消化的东西，比如说动物内脏、肥肉以及不能喝碳酸饮料，因为喝了碳酸饮料之后，肚子胀气的症状会更加明显，而不容易消化的肉类也是不能吃的。 而适合吃的就是容易消化的，比如说稀饭、馒头、面条、青菜这些都是可以的。同时一定要注意要吃一些促消化的药包括健胃消食片和吗丁啉还有消化酶。 造成消化不良、肚子胀的原因，往往是胃肠疾病或者是功能性的消化不良。对于胃肠疾病的诊断，有的时候是有必要检查的。那检查主要是做胃肠镜检查，胃肠镜检查，主要是明确有没有慢性的肠胃炎。

消化不良、肚子胀气，不能吃一些不容易消化的东西，比如说动物内脏、肥肉以及不能喝碳酸饮料，因为喝了碳酸饮料之后，肚子胀气的症状会更加明显，而不容易消化的肉类也是不能吃的。 而适合吃的就是容易消化的，比如说稀饭、馒头、面条、青菜这些都是可以的。同时一定要注意要吃一些促消化的药包括健胃消食片和吗丁啉还有消化酶。 造成消化不良、肚子胀的原因，往往是胃肠疾病或者是功能性的消化不良。对于胃肠疾病的诊断，有的时候是有必要检查的。那检查主要是做胃肠镜检查，胃肠镜检查，主要是明确有没有慢性的肠胃炎。

孩子肚子不消化，可以吃点软粥、烂面条，加点小咸菜，或者是吃点馒头。也可以给孩子吃点山药粥，或者是大枣薏米粥，以清淡饮食为主，不要吃的太多、太杂，不要吃生冷、辛辣油腻、刺激性的食物。少食多餐，平时尽量不要吃零食，也不要挑食。 子如果不吃的时候，一定不要强喂。可以给孩子吃点小儿消食颗粒或者是健胃消食口服液，同时给孩子吃点益生菌、妈咪爱或者是金双歧，调理肠道正常菌群。

孩子肚子不消化，一般来说需要注意食物的结构，可以多吃一些清淡的以碳水化合物为主的食物，避免吃高蛋白高油脂的食物。比如可以多吃蔬菜水果，应该清淡的炒。比如绿色的芹菜，油菜，菠菜，萝卜之类的。水果可以吃苹果，火龙果，香蕉，橙子。主食一般以面片汤，米粥为主。尽量避免吃太多的肉类的，可以适当的少喂一点海鲜类的。另外也需要给孩子针对性的调理一下，可以喂醒脾养儿颗粒加益生菌，益生菌可以选择布拉氏酵母散或小培菲康颗粒。

可以吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜，如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。 必要的时候可以口服助消化药物，如依托必利，莫沙比利、健胃消食片等。平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免肚子胀的症状反复发作。定时要定时、定量，切忌饱一顿、饥一顿，多吃好消化、易吸收的食物，如粥类、面类，不要吃粗糙、难以消化的食物。饮食以清淡为主，少吃油炸、辛辣刺激的食物，注意作息规律，不要熬夜。也平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。

孩子肚子不消化，可以吃点软粥、烂面条，加点小咸菜，或者是吃点馒头。也可以给孩子吃点山药粥，或者是大枣薏米粥，以清淡饮食为主，不要吃的太多、太杂，不要吃生冷、辛辣油腻、刺激性的食物。少食多餐，平时尽量不要吃零食，也不要挑食。 子如果不吃的时候，一定不要强喂。可以给孩子吃点小儿消食颗粒或者是健胃消食口服液，同时给孩子吃点益生菌、妈咪爱或者是金双歧，调理肠道正常菌群。

孩子出现了消化不良拉肚子，这种情况大部分是跟饮食，或者是着凉了有关系，具体要看孩子大便，大便是粘液的，像鼻涕像蛋清状，这种情况是有炎症，感染性腹泻，需要吃三代的头孢或者黄连素加上益生菌调理肠道，孩子，只是，消化不好有奶瓣，食物残渣，这种情况，需要吃益生菌和健脾的药，不论大便是什么样的，饮食上都要特别注意，肉蛋奶水果，可以先停几天，主要吃点烂粥烂面条，以清淡饮食为主，