睡醒后脊椎疼是怎么回事

睡醒以后，脊椎疼，一般最常见的原因就是睡觉过程当中，长时间保持一个背部弯曲的姿势时间比较久，然后时间比较久了以后就会导致一个背部的肌肉痉挛、劳损等等。还有一个原因就是睡觉的过程当中，长期、长时间的使背部受压，然后造成一个背部肌肉的一个劳损。

如果脊椎疼的程度比较轻的话，可以注意休息，避免长时间的保持同一个姿势，可以做一些简单的功能锻炼，让背部的肌肉得到放松和休息。如果疼痛症状比较严重的话，可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、塞来昔布、尼美舒利等等，还可以贴一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏等等。还可以进行一些康复理疗相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，牵引等等。还可以佩戴脊柱的支具，分散一些脊柱的应力，让脊柱周围的肌肉得到充分的休息和缓解。