养胃补肾泡什么喝好

养胃补肾的话，可以选择用焦神曲、焦山楂、焦麦芽，同时配合肉苁蓉、补骨脂来进行养胃补肾。

焦三鲜是指的焦神曲、焦麦芽、焦山楂。这三者可以起到消食导滞，健胃和胃的作用，因此可以用来冲泡，而且这些药物都属于药食同源，毒性很小。对于肾虚的患者，可以应用补骨脂和肉苁蓉，中医认为，肾主骨，因此用补骨脂可以起到补肾的效果。肉苁蓉又被称为沙漠中的人参，可以起到补肾通便的效果，因此在长期冲泡饮用中，可以通便来达到泄火的目的，使冲泡过程中不容易出现上火的症状。