姨妈提前4天是什么原因,正不正常

月经提前四天是正常的生理现象，正常的月经周期一般为21天到35天。

月经提前四天可能与月经期服用药物，影响月经的周期有关。也有可能是服用了活血化瘀的药物，造成月经提前来临。也有可能是吃了热性的食物，比如红枣、阿胶、牛肉、羊肉辣椒等。又或者可能与情绪有关，劳累、环境等影响。在月经期间一定要保持心情愉快，不要吃生冷、煎炸的食物和辛辣、刺激的食物。要注意保暖，不要劳累。一定要注意个人的卫生，要保持外阴的清洁，每天用温水清洗外阴。