吃桃子会升血糖吗

吃桃子，会使血糖升高，但是升高的幅度并不是很大，同时，还要看吃桃子的量多少，吃得多升的就多，吃的少升的就少。

桃子属于低含糖量水果，一般把水果的含糖量分为三类，含糖量在10%左右的，称为低含糖量水果，含糖量在10%至20%的，称之为中含糖量水果，超过20%以上的水果，称为高含糖量水果。一般糖尿病患者建议食用低含糖量、中含糖量的水果，为了使血糖上升的速度缓慢，而且不会影响血糖的代谢。建议患者两餐中间吃桃子，如果是正常人就没有这个必要，什么时候吃都是可以的。只是针对于糖尿病的患者在血糖控制好的情况下，才可以少量吃一些桃子等含糖量少的水果。