生理期脚酸痛是什么原因

生理期脚酸痛。是由于盆腔内瘀血导致压迫的静脉血流受阻。会容易出现经期小腿不舒服的情况。这个属于正常的现象，多注意休息，要避免剧烈的运动。如果经期出现小腿不舒服的话，建议在经期不要做太剧烈的运动，过度的劳累也会容易出现小腿酸痛的情况。所以说要劳逸结合，保持良好的心情，充足的睡眠可以缓解疲劳，也需要在经期注意保暖，减少小腿受寒，出现了酸痛。如果你在月经期出现了小腿不舒服的情况，可能和气血不足有关，如果气血亏虚的话会容易出现身体乏力、四肢酸痛的情况。