身体怕风是什么原因

身体怕风从中医角度考虑，怕风吹，是由于肺卫不固，营卫不和所致。

也就是说，由于患者的体质虚弱，尤其是气虚，以后气的防御，固摄功能不足，毛孔开张。以后不能自主地调色受到风邪刺激后，会出现怕风的症状。建议在平时不要吃寒凉、生冷的食物和饮料，可以多吃一些温热性质的食物，比如韭菜、桂圆、牛肉、羊肉。平时可以多穿一些衣物，避免受凉感冒，并且要保持规律的生活作息，每天晚上用艾草泡脚来去除体内的寒气。不要熬夜，要保持心情的愉悦，每日可以适当的运动。