血糖高和睡眠不足有关系吗

血糖升高和睡眠不足一般来说并没有直接的关系。

血糖高低一般与先天性遗传因素以及后天的饮食习惯有比较大的关系，通常来说有家族性糖尿病病史的患者，发生血糖升高的概率会比一般人要更高。而且如果后天饮食比较容易暴饮暴食，喜欢吃甜食，发生血糖升高的概率也会增加。睡眠的高低并不会影响到血糖的代谢。有血糖升高的患者首先要注意严格忌口，不要吃含糖的食物，必要的时候要使用口服降糖药物甚至是注射胰岛素来降低血糖。长期血糖升高会导致一系列的并发症。