这种多数情况下，是由于长时间的肌肉一直处于紧张状态，尤其是腰背部的肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，一般超过六小时左右就会出现腰部的酸胀疼痛，这种主要是由于腰肌劳损所引起。一般情况下，这种多数之前会有长时间的久坐、久站的病史。平时长时间的久坐、久站、肌肉劳损的发生、肌肉间隙的无菌性炎症的产生，在平躺休息以后，再次的肌肉紧张会引起腰部的酸胀疼痛。
第二种情况，主要是见于一些妇科疾病以及轻微腰椎间盘突出的患者。
