脊椎直了如何矫正
2021-03-12 637人阅读
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
语音内容:
脊椎如果生理曲度变直,应该通过一些手法矫正或者是采用牵引功能锻炼等治疗手段,可以很好地调整脊椎的力线结构,纠正椎间小关节的紊乱,从而加强颈部的稳定性,使生理曲度得到改善。
而患者平时,也要注意避免一些不良的姿势或者过度的负重劳损,特别是要避免久坐驼背、长时间的低头劳损等,容易导致脊柱生理曲度变直,甚至形成反弓,必要时,可以考虑佩戴一些支具加以保护,能够很好的减轻局部肌肉得应力,防止出现劳损,也可以很好的减低椎间盘的压力,防止颈胸腰椎出现退行性改变,患者平时,也可多参与一些运动,锻炼、如游泳、慢跑等,对于改善脊椎的力学结构,也有一定的帮助。