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脊柱侧弯能做平板支撑吗
2021-04-13 407人阅读
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
语音内容:
脊柱侧弯的患者是可以做平板支撑的。
适度的进行平板支撑锻炼,有助于加强背部、腰部肌肉的力量。对于一些轻度脊柱侧弯的患者,还有一定的改善作用。但平板支撑也要适度,如果持续时间过长,负荷过大,也容易造成背部肌肉的痉挛,容易加重脊柱两侧应力的不平衡,对于治疗作会有相反的作用。患者出现脊柱侧弯的主要是通过影像检查的方法进行明确,如果侧弯程度比较严重,应当考虑手术的治疗方法。如果侧弯角度相对较小,症状不是特别剧烈,可以通过运动锻炼,矫正手法,佩戴矫正支具的方式来综合干预,同样也有比较好的效果。
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