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生完孩子几个月身体可以恢复

2022-04-09 105人阅读
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罗颖
产科
主治医师
山东省妇幼保健院
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语音内容:

生完孩子42天,除了乳腺泌乳之外,其他的各个脏器系统都恢复到非孕期水平。

但是由于分娩有可能会出现盆底的松弛,建议在专业医生的指导下做盆底检查以及必要的修复。除此之外,有些人在孕期体重控制不是很好,往往导致产后肥胖、体型走形,这样的情况也是要合理的调节饮食,选择适量的运动,锻炼身体,才有注意体型的恢复。建议产后42天再选择运动,过早的运动容易导致盆底肌肉松弛、子宫脱垂等问题的发生。

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