月子期间喂母乳的产妇是可以喝蜂蜜水的。对宝宝是没有影响的,不用担心。
蜂蜜水的营养价值是非常高的。能预防和治疗便秘,还能增强体质。能改善睡眠的质量。建议月子期间一定要注意饮食清淡,要多吃富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,还要多喝汤水,例如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤等,都是有催乳的作用,能使乳汁分泌增多。另外还要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜,要注意保暖,避免着凉。