膝盖劳损如何恢复

膝盖劳损，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变。

建议改善患者生活方式，以休息为主。同时加以热敷，看看相关症状是否缓解。必要时，可以应用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑运用富血小板血浆注射术。一般来说，起效快、恢复快、效果好，为绝大多数患者所采纳。如果以上相关症状还是没有缓解的情况下，建议性膝关节正侧位片检查，明确相关诊断。必要时，多考虑进行人工关节置换手术进行治疗。