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放化疗后吃什么能增强免疫力

2021-04-09 571人阅读
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徐璟
肿瘤内科
主治医师
安徽医科大学第一附属医院
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肿瘤患者放化疗后,都会对自身的免疫系统造成一定的损伤,这时如果能够通过科学合理的饮食,可以保证身体营养充足,恢复身体的抵抗力和免疫力。平时,可以多摄入以下几种食物:

第一类是蔬菜,化疗后建议多吃新鲜胡萝卜、卷心菜,这些食物富含多种人体所需的微量元素,可以增强免疫功能。

第二类是肉类,肉类中富含锌元素,对于免疫系统的重塑是非常重要的。尤其是牛肉,它是人体补充锌元素的重要来源。

第三类是灵芝多糖,比如香菇类的食物,可以提高身体的免疫力,加速血液循环,能够提供血液的携氧能力,清除自由基,是提升免疫力的最佳选择。

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