睡觉时身体突然抖动一下是怎么回事

睡觉时身体突然抖动一下，一般可见于过度疲劳、精神过度紧张以及压力过大之后，一般是良性的，不会有任何相关疾病引起。这种情况，不需要过度担心，只需要缓解情绪压力以及精神紧张，注意休息即可。

但是如果平时抖动比较频繁，伴发有肢体的抽搐，或者是有突发的意识丧失、牙关紧闭等情况，就需要进行相关的检查，比如脑电图、头颅磁共振。必要的情况下，可以完善肌电图等相关的检查，来排除睡眠时癫痫发作的可能性。