男性在备孕期间也是建议补充叶酸的。
因为叶酸是一种B类维生素，它具有抗氧化的作用，因此对于精子发育过程中预防染色体非整倍体异常是有积极的作用的。并且有些男性因为吸烟、饮酒会导致一些b类维生素的缺乏。因此，建议在孕前补充叶酸。除了叶酸之外同时建议补充富含维生素E、β胡萝卜素、锌和硒，这些维生素和微量元素对精子发育是有好处的。另外，补充维生素C还能够提高精子的活力。
