手上和脚上老是出汗是什么原因

手脚老是出汗，这种情况从西医的角度来讲，考虑主要是由于局部交感神经兴奋的原因导致的多汗症，目前具体的病因尚不清楚。而从中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气导致的。所以这种情况要调理的话，首先平时饮食要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃。因为这些会加重身体的湿气，而让手脚出汗更加严重。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。还需要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿 。第二中药方面可以吃参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸等药物治疗。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。