经常吃葵花籽血脂会高吗

经常吃葵花籽会导致血脂升高。

因为葵花籽当中含有很多的油脂，过多的进行过多的进食葵花子会造成高脂血症，也就是血脂水平的明显升高，高血压的患者如果再合并高脂血症的话，则会进一步增加发生动脉粥样硬化的风险。比如冠心病，脑血管病，下肢动脉硬化，肾小球的动脉硬化等等。因此每天进食瓜子的量应该有一个积极的控制，如果已经存在有高血脂的患者，就应该更少的进食葵花籽。