每天放屁次数特别多是什么原因

每天放屁特别多通常是因为过多摄入刺激性食物，如烟酒、浓茶、咖啡以及辛辣、油腻、熏制、腌制、烧烤、油炸、生冷、过酸、过甜、过烫、过咸等导致胃肠功能紊乱，消化不良而出现排气增多。

可以通过改善饮食生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、石榴、金桔、红枣、猕猴桃、荔枝、香蕉、草莓、葡萄、火龙果、木瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、莲藕、白菜、花菜、萝卜等，同时也需要适当的体育锻炼，有氧运动，改善不适症状。