为什么锻炼的时候脖子会有点痛

在日常生活中锻炼的时候脖子会有疼痛的症状，考虑有颈椎病，颈肩部肌肉劳损所致的可能性大。如果经常这样，还是有必要及时的检查治疗以免延误病情，可以暂时服用活血止痛片，替扎尼定片这两种药物，有活血化瘀止痛和改善颈肩部肌张力方面的作用，必要时完善颈椎CT或者磁共振，甲状腺方面的检查，根据检查的结果再调整药物，药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上，可以配合做相关的康复治疗，比如说颈肩部针灸，推拿，穴位注射，中频，超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。在日常生活中要少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不要太高了，不要直接吹空调吹风扇。出现了脖子疼痛方面的症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗，以免延误病情。