流产后两周之后可以吃一些偏凉的东西，尽量还是少吃凉东西，因为凉的东西吃多以后对女性的月经还是有一定的影响，尽量少吃。女性多主张吃偏热性偏温性的食物，还是要忌生冷寒凉辛辣刺激的食物，另外，流产后要注意多休息，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些含维生素，微量元素，矿物质，蛋白质高的食物。作息要规律，使心情舒畅，不要熬夜，适当的运动，可以口服益母草颗粒，促进子宫收缩。
