要做到作息规律，避免熬夜，避免劳累情绪方面要稳定，尽量保持积极乐观的心态，避免压力过大，情绪激动焦虑的。
要做到避免辛辣刺激性食物的摄入，比如酒，辣椒，避免过油过咸食物的摄入，比如油条，烧烤以及糖果巧克力的摄入量。多吃一些水果蔬菜，保持大便通畅。
治疗方面根据轻中重度不同的情况选择不同的治疗方案，对于仅以粉刺为主的患者，可外用维酸软膏，阿达帕林凝胶。严重者出现炎性丘疹脓疱，需要配合外用以及口服抗生素治疗。
