这种情况多见于胃肠功能紊乱，可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、多潘立酮、健胃消食片，消化酶制剂如复方消化酶、多酶片，益生菌制剂，如整肠生、乳酸菌素片，泻药如聚乙二醇、乳果糖等，有利于症状的缓解，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。需要积极的改善饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。必要的时候可以到消化内科就诊，通过腹部CT胃肠镜的检查，排除器质性病变。平时要多锻炼身体，改善自己的体质。
