崴脚韧带损伤多久消肿

崴脚出现韧带损伤之后的肿胀消退时间，大多数为伤后的2到3周。 局部损伤情况越重的后期恢复的时间会越久。再出现脚踝韧带损伤之后，如果局部的损伤较轻，建议早期要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以再局部进行一定的冷敷治疗，以预防肿胀的进行性加重，在局部肿胀情况稳定之后，可以开始进行局部的热敷治疗，以促进局部瘀血肿胀消退。在稍后早期可以在局部外用云南白药喷雾剂，或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等，进行通络消肿止痛治疗。如果在崴脚后伴有局部的明显肿胀、疼痛以及关节功能活动障碍的，建议要到医院的相关专科，完善相关检查之后，在进行进一步的对症支持治疗。大多数需要在早期进行关节的石膏固定。

崴脚韧带损伤多久能好，主要与韧带损伤的程度有很大关系。如果只是轻度的韧带拉伤，以静养为主，避免过早的活动，1到2周左右就会修复。如果是韧带的部分断裂，需要局部的支具或者石膏进行固定，使韧带有一个良好的环境修复，避免过早的运动和干扰韧带恢复的过程。恢复需要1到2个月左右，如果韧带出现了完全断裂或者合并有局部的撕脱骨折，恢复会更慢一些，需要进行石膏固定4到6周左右，另外，需要进行局部的理疗，口服活血化瘀的药物，进行针对性治，避免剧烈的运动，防止再次损伤，恢复期需要2到3个月之后。

崴脚韧带损伤多久能好，主要与韧带损伤的程度有很大关系。如果只是轻度的韧带拉伤，以静养为主，避免过早的活动，1到2周左右就会修复。如果是韧带的部分断裂，需要局部的支具或者石膏进行固定，使韧带有一个良好的环境修复，避免过早的运动和干扰韧带恢复的过程。恢复需要1到2个月左右，如果韧带出现了完全断裂或者合并有局部的撕脱骨折，恢复会更慢一些，需要进行石膏固定4到6周左右，另外，需要进行局部的理疗，口服活血化瘀的药物，进行针对性治，避免剧烈的运动，防止再次损伤，恢复期需要2到3个月之后。

一般的崴脚如果只是轻微的损伤，外伤暴力不大，常规的肿痛时间为1-2周。 建议立即静卧休息，局部予以冷敷，1-2天后改为热敷，局部予以云南白药喷雾外用散瘀消肿，但是如果崴脚时暴力较大，关节周围损伤较重，不伴有骨折，那么损伤后常规需要进行石膏固定，可以最大限度的减少肿胀及疼痛的时间，如果伴有骨折，则又要根据骨折的情况来决定具体治疗方案，一般伴有骨折的崴脚，恢复时间会更久。

崴脚以后韧带一般都是可以治愈的，我们所说的内踝分别是由三条韧带，叫做三角韧带组成的，三条韧带并在一起，而外踝也有三条韧带，分别是距腓前、距腓后、跟腓韧带，那么一般来说，外踝的三角韧带容易出现断裂，如果出现断裂了一般，我们主张是采取是手术治疗，针对于只是损伤来说，多采取一个支具，踝支具外固定以制动为主，同时可以给予一些活血化瘀药，如金天格胶囊、盘龙七片等等，同时嘱患者抬高患肢，因为这是应该是非常肿的一个时期，抬高患肢消肿。那么整体来说，一般可以进行自愈，没有什么太大问题。

首先需要减少活动、休息，进行有效的固定，最好是支具固定。其次，需要间断冷敷，每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次。一般情况下，肿胀的24小时以内冷敷，有利于减轻肿胀，减轻炎症反应。所有的这些治疗都必须以减少活动，休息为前提，患肢抬高，最好将患肢抬高30度左右，这样有利于促进静脉回流。同时，可以口服脱水消肿的药物。口服消炎止痛的药物。建议到当地正规的医院，让骨科大夫进行详细的查体。必要时拍片或磁共振检查，这种一般是韧带损伤所导致。

打篮球崴脚早期需要进行局部的冰敷，必要时可以进行局部的弹性绷带或外固定支具固定，并且可以外用以及口服消肿药物治疗。 常见的外用药物有云南白药，消肿药物有迈之灵，消炎镇痛类药物有双氯芬酸钠、布洛芬和云南白药胶囊等，在早期进行恢复一段时间后，3天左右可以进行局部的热敷，促进淤血的消散以及吸收。两周左右，建议前往医院进行检查，如果上述治疗在早期治疗后没有明显缓解，需要及时前往医院排除有排除是否有骨折的发生。

打篮球崴脚了几天消肿要根据具体的情况来决定。 如果是轻度的扭伤，只有踝关节轻度的肿胀、疼痛，不影响正常的行走功能，1到2周左右可以消肿。可以采取保守治疗，早期进行冷敷，24小时之后可以进行局部的热敷。可以外用或者口服消肿止痛的药物，2到3周左右可以完全恢复。如果扭伤后症状明显，疼痛剧烈、局部有青紫瘀血、关节有异常活动或者无法行走，要及时到医院就诊，必要时行x线、CT或者磁共振检查，根据具体的韧带损伤或者骨折的情况，行石膏固定或者手术治疗。消肿可能需要一个月到两个月的时间，完全恢复则需要两到三个月的时间甚至更长。

孕妇扭伤脚要遵循PRICA原则，也就是保护、休息、冰敷、加压，抬高原则。保护，也就是说扭伤后踝关节要使用支具或者贴布等保护，注意避免长期依赖；第二休息，就是说还关节扭伤后要注意保护踝关节避免过度的活动，踝关节尽量的休息，一般除了上卫生间以及厕所之外，一般休息需要休息3到5天；其次就是冰敷损伤之后，三天内就需要进行冰敷，每天3到5次，每次约30分钟；加压包扎也就是说可以使用弹力绷带加压包扎，促进血液循环；抬高脚踝，使之高于心脏水平，也是利于水肿的消除。

老年人如果出现脚部的扭伤，进行消肿，要2到4周的时间。 由于老人循环相对较差，并且足踝处于远心端，因此要进行积极的治疗干预来防止肿胀逐步加重，同时也能更好的使肿胀尽快消散。患者由于扭伤引发肿胀时可以选择一些对症干预的治疗方法。比如口服一些活血化瘀的中成药，或者在局部配合一些外用药物，同时辅助以理疗的方式，包括冲击波、超声波、磁疗、红外偏振光等，能够很好的促进损伤软组织的修复，减轻炎症，使水肿吸收肿胀消散，改善活动功能，同时也要加强一些局部的功能锻炼，提升足踝稳定性，对于消肿也有好处。