身体雌激素高怎么办

雌激素高可以用药物或者食物减少雌性激素的分泌，也可以用药物或者食物增加体内雄性激素、孕激素的分泌，用来抗体内的雌激素。

雌激素是人体正常分泌的激素，身体的需求量不大，但过高或者过低都影响身体的健康。女性雌激素高会引起子宫内膜过度增生，甚至引发子宫内膜癌。雌激素是通过女性的卵巢分泌的，可以在医生指导下用药物减少雌激素的分泌，在平常的生活中多吃一些含锌高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，饮食要清淡，减少辛辣刺激性的食物，尽量不吃腌制食品，平时要减少不良情绪和生活压力，保持良好心情。