小腿肚抽筋怎么办

小腿肚抽筋一般考虑以下几点方面，第一小腿肚抽筋，多考虑是近期的，过量运动或者运动损伤而引起的，小腿肚的抽筋，那么这种以休息为主，同时可以热敷涂抹白脉软膏，一般来说两到三周之后会有缓解，那么还有一种小腿肚抽筋，都考虑是腰椎方面疾病，腰椎方面疾病可以引起腰椎正侧位，腰椎核磁方面检查明确，是否是腰椎方面压迫神经引起的小腿肚抽筋等症状，还有一个就是整体来说，小腿肚抽筋，那么多考虑是缺钙的表现，建议去医院查查血钙，血钙的高低与整体来说小腿肚抽筋，有一定的关系可以多喝牛奶，补点钙片。