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喝去湿气的中药总是拉稀正常吗

2021-02-01 1548人阅读
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张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
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喝去湿气的中药,总是会出现拉稀,这可以是正常的现象。

因为这也是在排湿气的过程,当然,如果喝中药期间大便次数过多,那么有可能是由于胃肠道对中药不耐受,而出现胃肠道功能紊乱。这种情况需要停药观察。

如果身体湿气重,最好是可以进行综合调理,药物方面可以应用参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、归脾丸、健脾丸等健脾祛湿的药物进行调理。平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。

另外,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷、黏腻的食物,尤其是冷饮和油炸食品。不能生气上火、不能熬夜。最后就是需要多到户外运动,通过运动可以增加身体代谢,促进气血循环,有利于湿气的排出,而且可以防止湿气反复。

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